そんなことを言っちゃう私が好き♥
心ない言葉を言われたり、理不尽な扱いを受けると
とっても嫌な気持ちになるし、
怒りや悲しみが出てくるかもしれません。
そんな時、
誰かに話すことで、
楽になったり、スッとしたり、気持ちが軽くなりますよね。
また、
”この出来事は何を教えてくれているのかな”と
自分の内なる声を聞く時間を持つことも大切です。
その瞬間は、いろんな気持ちが混ざり合って、
ザワザワ、イライラ、モヤモヤが、いっぺんに襲ってきて、
苦しかったりするけど、
それを一つずつ、もつれた糸をほどくようにみていくと
自分を否定されているようで悲しい
（あの人に）負けた気がして悔しい
が、出てきたりします。
そして、そんな思いの裏側には、
認めてほしい
大切に扱ってほしい
と、いう気持ちが隠れていたりするのです。
認めてほしいですよね。
そして、大切に扱ってほしいですよね。
まずは、
自分で自分のことを認めてあげてください。
大切に扱ってあげてください。
実は、自分が自分のことを認めてなかったりするんですよ。
どうせ、私は嫌われているから無理 とか
どうせ、何を言っても聞いてもらえない とか
どうでもいいや！って、投げやりな態度をとったり とかね。
モッタイナイ！！
心ないことを言う人や理不尽なことをする人に、好かれる必要はないんです。
そんな人に好かれても嬉しくないでしょ？！（笑）
心の中で、思いっきり「大嫌い！」って言ってやりましょう。
そして、そんな事を言っちゃう私が大好き♥ って言ってあげてください。
あなたは十分愛されています。
神さまから。
ご先祖様から。
あなたを取り巻くすべてのものから。
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